Dolori alle gambe o ai piedi? Usa meno le ciabatte infradito.
paolo | giugno 2008
Un gruppo di medici statunitensi ha analizzato il portamento e l’andatura di persone che abitualmente indossano le ciabatte infradito ed è arrivato alla conclusione che questo tipo di calzatura può essere la causa di problemi ortopedici alle gambe.
Le più pericolose sono le ciabatte utilizzate da tanto tempo, dato che tendono a deformarsi e ad ammortizzare sempre meno la spinta dovuta al passo.
Justin Shroyer, il ricercatore responsabile dello studio, ha evidenziato come i flip-flop (così sono chiamate le ciabatte infradito negli USA) alterando l’andatura possano essere alla lunga la causa di molti dolori della gamba, della caviglia e del piede.
Lo studio è stato presentato durante l’ultimo meeting annuale dell’American College of Sports Medicine.
Shroyer (che lavora alla Auburn University – Alabama) suggerisce quindi di utilizzare questo tipo di calzatura solo in rare occasioni e per brevi periodi, e di sostituirle spesso, dopo pochi mesi dall’acquisto.
Lo studio ha analizzato e confrontato l’azione del camminare e la forza con cui i piedi colpiscono il terreno nel caso in cui siano indossati infradito o scarpe da ginnastica. I risultati hanno evidenziato che chi indossa infradito colpisce il terreno con meno forza e fa anche passi più brevi (forse perché utilizza le dita del piede per trattenere la ciabatta) di chi indossa calzature di altro tipo o cammina scalzo.
La modifica dell’andatura (oltretutto per nulla elegante e ben visibile in tutti coloro che indossano questo tipo di calzature) sembra sia dovuta al minor sostegno e alla minore imbottitura che offrono gli infradito rispetto ad una scarpa o ciabatta convenzionale.
Che dire, un duro colpo per gli australiani, che tradizionalmente amano indossare i thong (altro modo di chiamare gli infradito), ma in compenso una notizia confortante per chi non sopporta quel fastidioso ed irritante cick.. ciack…cick… ciack…
